Met verhoogde bloeddruk (bloeddruk) of hypertensie lijden gepensioneerden in de regel, hoewel recent de kwaal steeds meer is geworden bij jongeren. Tegelijkertijd vermoeden mensen vaak geen ernstig probleem, velen schrijven hoofdpijn af op inferieure slaap of slecht weer. Het gebrek aan behandeling van hoge druk kan leiden tot de ontwikkeling van een beroerte, hartaanval. Daarom is het voor de tijdige detectie van de ziekte noodzakelijk om de belangrijkste oorzaken van hypertensie in detail te bestuderen.
Wat is hypertensie
Arteriële hypertensie (hypertensie), hypertensie of hypertensie is een ernstige chronische ziekte, die wordt gekenmerkt door een aanhoudende toename van de bloeddruk (terwijl de indicatoren van systolische bovendruk hoger zijn dan 140 mm Hg en diastolische lagere druk boven 90 mm Hg). Hypertensie is de meest voorkomende ziekte van het cardiovasculaire systeem. Een toename van de bloeddruk in de vaten treedt op als gevolg van vernauwing van de slagaders en hun kleine takken - arteriolen.
De waarde van de bloeddruk hangt af van de perifere weerstand, de elasticiteit van de vaten. Met irritatie van de hypothalamusreceptoren, in grotere hoeveelheden, beginnen renine-angiotensine-aldosteronhormonen die spasmen van microsudes en slagaders veroorzaken, verdikking van hun wanden, een toename van bloedviscositeit worden geproduceerd. Dit leidt tot het verschijnen van arteriële hypertensie, die uiteindelijk onomkeerbaar, stabiel wordt. Er zijn twee vormen van hoge druk:
- Essentieel (primair). Het is 95% van de gevallen van hypertensie. De reden voor het verschijnen van deze vorm is de totaliteit van verschillende factoren (erfelijkheid, slechte ecologie, overtollig gewicht).
- Secundair. Is goed voor 5% van de gevallen van hypertensie. Hoge bloeddruk in deze vorm wordt veroorzaakt door aandoeningen in het lichaam (nier, lever, hartaandoeningen).
De eerste fase van de ziekte of het verborgen verloop ervan kan worden vermoed als een persoon wordt opgemerkt:
- Geheugen verslechtering;
- hoofdpijn;
- ongemotiveerd gevoel van angst;
- kilheid;
- hyperhidrose (verhoogd zweten);
- kleine plekken voor de ogen;
- gevoelloosheid van de vingers;
- hyperemie (roodheid) van de huid van het voorste gebied;
- hart hartslag;
- prikkelbaarheid;
- lage prestaties;
- Zwelling van het gezicht in de ochtend.
De oorzaken van hypertensie
Met het normale werking van het lichaam drijft het hart bloed door alle vaten, waardoor voedingsstoffen en zuurstof aan cellen worden geleverd. Als slagaders hun elasticiteit of verstopping verliezen, begint het hart sterker te werken, de toon van bloedvaten neemt toe en hun diameter vernauwing, wat leidt tot hoge druk. Het begin van hypertensie is te wijten aan aandoeningen van het autonome en centrale zenuwstelsel, die nauw verwant zijn aan emoties. Daarom, wanneer een persoon nerveus is, begint hij vaak de druk te verhogen.
Na 60 jaar wordt de ontwikkeling van arteriële hypertensie geassocieerd met het uiterlijk van atherosclerose (chronische slagaders) wanneer cholesterolplaques de normale bloedstroom overlappen. In dit geval kan de bovenste druk bij de patiënt toenemen tot 170 mm Hg. Art., En de bodem blijven minder dan 90 mm Hg. Kunst. Ook identificeren veel artsen de algemene oorzaken van arteriële hypertensie:
- schending van de bloedcirculatie van alle vitale organen;
- Psycho -emotioneel overstrain;
- het spassen van de spieren van de cervicale wervels;
- genetische pathologie;
- Vermindering van elasticiteit, verdikking van bloedvaten;
- Hypokinesie (sedentaire levensstijl);
- hormonale veranderingen;
- Ziekten van interne organen (lever, nieren).
- Overmatige zoutconsumptie;
- slechte gewoonten.
Bij mannen
Het verschijnen van hypertensie is in de regel onderworpen aan mannen van 35 tot 50 jaar. Hoge bloeddruk wordt gediagnosticeerd bij patiënten die al een stabiele vorm van de ziekte hebben. Dit komt door het feit dat mannen de eerste tekenen van de ziekte negeren. Vaak worden de oorzaken van hoge bloeddruk in de sterke helft van de mensheid veroorzaakt door hun werk. De ziekte beïnvloedt die mensen wier activiteiten worden geassocieerd met zware fysieke en mentale stress. Verantwoordelijke werknemers lijden aan de ziekte, voor wie elke blunder altijd een sterke stress is. Andere oorzaken van hypertensie bij mannen:
- Roken, alcoholmisbruik;
- Sedentaire levensstijl;
- niet-naleving van voedingsregels (fastfood, snoep);
- nierziekten (glomerulonefritis, pyelonefritis, urolithiasis);
- drugs nemen (medicijnen van verkoudheid, verkoudheid, slaappillen of hormonale medicijnen);
- verwaarlozing van fysieke activiteit;
- Problemen met bloedvaten (atherosclerose);
- Traumatisering van het centrale zenuwstelsel (centraal zenuwstelsel).
Bij vrouwen
De symptomen van manifestaties van arteriële hypertensie bij vrouwen en mannen zijn niet bijzonder anders (kortademigheid, hoofdpijn, oren in de oren, duizeligheid), maar de zwakkere seks is veel meer kans om een dergelijke ziekte tegen te komen. De oorzaken van hypertensie bij vrouwen kunnen verschillen van vergelijkbare bij mannen, en dit is te wijten aan hormonen. Er zijn zelfs dergelijke vormen van de ziekte die helemaal niet kenmerkend zijn voor sterke seks - dit is hypertensie met de menopauze en tijdens de zwangerschap.
In de regel wordt bij vrouwen hypertensie gediagnosticeerd tijdens de menopauze (na 45 - 50 jaar). Het lichaam ondergaat op dit moment belangrijke veranderingen: het aantal geproduceerde oestrogenen begint te contracteren. Bovendien kunnen de oorzaken van hypertensie bij vrouwen als volgt zijn:
- ontvangst van voorbehoedsmiddelen;
- stress, overbelasting;
- onvoldoende hoeveelheid kalium in het lichaam;
- Hypodynamie (sedentaire levensstijl);
- overtollig lichaamsgewicht;
- Slechte voeding;
- bevalling;
- slechte gewoonten (alcoholisme, roken);
- diabetes mellitus;
- cholesterolmetabolisme;
- Pathologie van de nieren, bijnieren;
- vaatziekten;
- Obstructief apneu -syndroom (ademhalingsstation).
Op jonge leeftijd
Hypertonische ziekte wordt zelden waargenomen bij mensen jonger dan 25 jaar. Vaak wordt een toename van de bloeddruk op jonge leeftijd geassocieerd met neurocirculerende dystonie (een complex van aandoeningen van het cardiovasculaire systeem), wanneer alleen de bovendrukindicatoren veranderen. De oorzaak van deze schendingen bij kinderen kan een grote lading zijn tijdens schoolklassen. In bijna alle gevallen is de hoge bloeddruk bij het kind een gevolg van de pathologie van het endocriene systeem, d.w.z. hypertensie van kinderen is meestal secundair. Het ontwikkelen van arteriële hypertensie op jonge leeftijd kan andere oorzaken hebben:
- erfelijke factor;
- Over eten, het gebruik van een grote hoeveelheid zout;
- weersomstandigheden;
- Ziekten van de wervelkolom.
- elektromagnetische, geluidsstraling;
- nerveuze overstructuur;
- nierpathologieën;
- inname van geneesmiddelen die de toestand van de bloeddruk beïnvloeden;
- overgewicht;
- Gebrek aan kalium in het lichaam.
- Niet -naleving met het slaapregime.
De redenen voor de ontwikkeling van hypertensie
Het optreden van hypertensie bij 90 % van de patiënten wordt geassocieerd met cardiovasculaire problemen (atherosclerose, pijnlijk hart, enz.). De resterende 10% heeft betrekking op symptomatische hypertensie, d.w.z. hoge bloeddruk is een teken van een andere ziekte (nierontsteking, bijniertumoren, vernauwing van de nierslagaders), hormonaal falen, diabetes, traumatisch hersenletsel en stress. Risicofactoren voor de ontwikkeling van hypertensie worden geclassificeerd volgens twee indicatoren:
- Niet gemonteerd. De redenen waarvoor een persoon niet kan beïnvloeden. Dit omvat:
- Erfelijkheid. Arteriële hypertensie wordt beschouwd als een ziekte die via genen wordt overgedragen. Daarom, als de familie patiënten met hypertensie had, is er een kans dat de aandoening in de volgende generatie zal verschijnen.
- Fysiologische factor. MIDGAGE MANNEN zijn gevoeliger voor ziekten dan de eerlijkere seks. Dit wordt verklaard door het feit dat in de periode van 20 tot 50 jaar oud het lichaam van een vrouw meer geslachtshormonen produceert die een beschermende functie vervullen.
- Veranderd. Factoren die afhankelijk zijn van een persoon, zijn levensstijl en beslissingen:
- Sedentaire levensstijl;
- Overtollig gewicht;
- spanning;
- slechte gewoonten;
- slapeloosheid;
- het gebruik van een grote hoeveelheid cafeïne, zout, cholesterol;
- medicijnen nemen;
- gewichtheffen;
- Weerschommelingen.
Erfelijkheid
Een van de factoren van aanleg voor arteriële hypertensie is erfelijkheid. Dit kunnen anatomische kenmerken zijn die worden overgedragen met genen. Ze worden uitgedrukt in de moeilijkheid van de bloedstroom, die de toename van de bloeddruk beïnvloedt. De aanwezigheid van hypertensie in de familieleden van de eerste link (moeder, vader, grootouders, inheemse broers of zussen) betekent een grote kans om de ziekte te ontwikkelen. Het risico op het optreden van de ziekte neemt toe als bij verschillende familieleden met een hoge bloeddruk met een hoge bloeddruk werd waargenomen.
In de regel is hypertensie zelf genetisch geërfd, maar alleen een aanleg daarvoor, dit is te wijten aan neuropsychische reacties en metabole kenmerken (koolhydraten, vetten). Vaak is de implementatie van een neiging om pathologie te erfgende pathologie te wijten zijn aan externe invloeden: voeding, leefomstandigheden, nadelige klimatologische factoren.
Ziekten
Cardiovasculaire ziekten (hartaandoeningen, ischemie) kunnen een hoge bloeddruk veroorzaken. Met deze kwalen zijn de hiaten van de aorta gedeeltelijk verkleed - dit betekent dat de druk toeneemt. Vasculaire defecten bij nodulaire polyartritis dragen ook bij aan de groei van de bloeddruk. Diabetes mellitus is een andere oorzaak van arteriële hypertensie. De aanwezigheid van atherosclerotische plaques beperkt het lumen van bloedvaten, wat een obstakel is voor normale bloedcirculatie. Het hart begint te werken in verbeterde modus, waardoor verhoogde druk ontstaat. Ziekten die hypertensie kunnen uitlokken:
- nierontsteking;
- Pathologieën van het lymfestelsel en de lever;
- cervicale osteochondrose;
- schending van de alvleesklier en schildklier;
- Sclerose van de slagaders;
- Vegetatieve vaatdystonie;
- bijniertumor;
- traumatische hersenletsel;
- vernauwing van de nierslagaders.
Hormonale veranderingen
Overtredingen van de endocriene organen (schildklier, hypothalamus, alvleesklier, bijnieren) zijn frequente oorzaken van hoge druk. Deze pathologische processen vertragen de productie van geslachtshormonen en hun effect op de hersenen van het lagere aanhangsel, vooral voor vrouwen tijdens de menopauze. Ernstige oorzaken van verhoogde bloeddruk, die bijdragen aan de overmatige synthese van hormonen, zijn de volgende ziekten:
- Kushing -syndroom;
- Thyrotoxicose (hyperthyreoïdie) - een toename van de functies van de schildklier;
- neoplasmata op de bijnieren;
- acromegalie (verminderde functie van de voorste hypofyse);
- Feochromocytoma (hormonale actieve tumor);
- Kon -syndroom.
Leeftijd
Hypertensie wordt in de regel vaker waargenomen bij oudere mensen. Dit komt door het feit dat slagaders na verloop van tijd hun elasticiteit verliezen, en dit heeft een grote invloed op de druk. Bovendien vertragen metabole processen bij mensen na 40 jaar tegen de achtergrond van de consumptie van een grote hoeveelheid voedingsmiddelen met een hoog calorieën en een onjuiste houding ten opzichte van voedsel, obesitas ontwikkelt en vervolgens hypertensie.
Tegenwoordig heeft een dergelijke oorzaak van de ziekte, zoals leeftijd, veranderingen ondergaan. De ziekte is merkbaar jong, ongeveer 10% van de adolescenten is onderworpen aan pathologie en, naarmate ze opgroeien, neemt het percentage alleen maar toe. Elke derde bewoner lijdt na 40 jaar aan hoge druk. Inderdaad, naast de natuurlijke achteruitgang van de weerstand van het lichaam, verandert de invloed van erfelijkheid, de levensstijl met de leeftijd.
Leven
Een andere oorzaak van arteriële hypertensie is het ontbreken van fysieke activiteit. Sporten hebben een gunstig effect op de bloedcirculatie en het lichaam als geheel, maar niet veel mensen besluiten een actieve levensstijl te leiden om zichzelf te beschermen tegen de ontwikkeling van hypertensie. Het gebrek aan fysieke oefeningen veroorzaakt obesitas en overgewicht en als gevolg daarvan verhoogde de bloeddruk.
Hypokinesie is een veel voorkomende ziekte van onze tijd, wanneer een persoon weinig beweegt, en dit leidt tot een schending van het werk van bloedvaten. Ongezonde voeding, slechte gewoonten, onjuiste levensstijl veroorzaken hoge bloeddruk, omdat de verzwakking van spierweefsel en wervelkolom de toon van bloedvaten vermindert die nodig is voor een goede bloedcirculatie. Werken op de computer verhoogt ook het risico op ziekte.
Voeding
De volgende factor die bijdraagt aan het verschijnen van hoge bloeddruk is een slechte voeding. Zout, zoet, gefrituurd, acuut, gerookt en vet voedsel veroorzaakt vaak een ongeplande drukstijging. Om overtollig natrium uit het lichaam te verwijderen, hebben de nieren een bepaalde tijd nodig. Tot het moment dat dit niet gebeurt, houdt het overtollige zout water vast, dat zwelling uitlokt bij mensen die lijden aan hypertensie.
Het gebrek aan kalium kan de bloeddruk verhogen. Dit element helpt om bloedvaten en het lichaam te ontspannen - vrij van natrium. Er zijn veel kalium in tomaten, zuivelproducten, cacao, aardappelen, peulvruchten, peterselie, pruimen, meloenen, bananen, groene groenten, zonnebloempitten. Deze producten moeten worden opgenomen in het dagelijkse dieet. Het is noodzakelijk om vet, vet vlees en gerookt vlees te weigeren, omdat ze leiden tot overtollig gewicht en vaak vergezellen van hoge druk. Bovendien zijn dergelijke voedselproducten schadelijk voor het lichaam:
- boter;
- ingeblikt voedsel;
- slachtafval;
- vetzure room, room;
- scherpe kruiden;
- bloemproducten;
- Tonische dranken met cafeïne;
- Zoete frisdrankjes.
Slechte gewoonten
Een hoge dosis alcohol en de kater veroorzaakt door deze kater heeft een negatieve invloed op de gezondheidstoestand. Regelmatig en overmatig drinken van alcohol kan de hartslag verbeteren, de bloeddruk sterk verhogen, een hartaanval veroorzaken. Roken heeft ook geen invloed op de druk. Nicotine draagt bij aan de toename van de pols, de snelle slijtage van het hart, wat leidt tot de ontwikkeling van coronaire ziekten en atherosclerose.
Tabak en alcohol hebben een negatief effect op het hele organisme. Bij het roken en drinken van alcohol treedt de expansie eerst op en vervolgens een sterke vermindering van bloedvaten, waardoor hun spasme wordt gecreëerd en de bloedbaan verslechtert. Vandaar de toename van de bloeddruk. Bovendien kunnen chemicaliën die deel uitmaken van sigaretten de elasticiteit van de wanden van bloedvaten schenden, plaques vormen die slagaders verstoppen.
Overtollig gewicht
Een veel voorkomende oorzaak van hypertensie is obesitas en overtollig lichaamsgewicht. Overmatig gewicht treedt op als gevolg van een zittende levensstijl, metabole aandoeningen, overvloedige maaltijden met een hoog gehalte aan vetten, koolhydraten, zout. Open mensen lopen altijd risico, omdat hun hoge bloeddruk toeneemt met de belasting op de vaten en het hart.
Bovendien verhoogt obesitas het bloedcholesterol, dat het uiterlijk van diabetes kan veroorzaken. Patiënten meer dan een gewicht van 3 keer vaker lijden aan hypertensie dan mensen met een normaal lichaamsgewicht. Een persoon met obesitas is gevoeliger voor atherosclerose, wat een extra factor is bij het verschijnen van hoge bloeddruk. Een gewichtsverlies, zelfs met 5 kg, zal de bloeddruk aanzienlijk verlagen en de bloedsuiker verbeteren.
Ecologie
Veel mensen reageren pijnlijk op het weer, d.w.z. ze zijn weer afhankelijk. Zelfs een volledig gezond persoon die zelden in de frisse lucht zit en een zittende levensstijl leidt, kan gevoelig zijn voor het veranderen van het weer. In de regel verschijnen de meteocrisis bij mensen die lijden aan hypertensie in ongebruikelijke klimatologische en landschapsomstandigheden, dus vóór het reizen een wegkit.
De slechte ecologie van de stad verhoogt ook de bloeddruk ernstig, schade toebrengen aan het cardiovasculaire systeem en het ontwikkelen van hypertensie. Zelfs het korte effect van schadelijke stoffen die een persoon elke dag inhaleert, kan de ontwikkeling van hypertensie veroorzaken. Drie veel voorkomende verontreinigende stoffen van alle moderne steden - stikstofdioxide, ozon, zwaveldioxide - beïnvloeden de bloeddruk en vasculaire functie negatief.
Spanning
Nerveuze-emotionele spanning (stress, zenuwinzinking, overmatige emotionaliteit) is de meest voorkomende oorzaak van verergering van hypertensie. Voor de menselijke gezondheid zijn alle negatieve niet -onderdrukte en depressieve emoties gevaarlijk. Een lange ervaring van stress is een constante stress die bloedvaten en hart sneller verslijt dan dit zou gebeuren in een rustige atmosfeer. Een gevolg van een zenuwinzinking is vaak een toename van de druk en hypertensieve crisis. Stress in combinatie met alcohol en roken is vooral schadelijk, omdat een dergelijke combinatie de bloeddruk sterk verhoogt.
In de regel stijgt en blijft de druk in een persoon met hypertensie langer, zelfs met lichte emotionele stress. Geleidelijk, met herhalingen van de bloeddrukverhoging, die vele maanden kunnen duren, wordt het apparaat dat verantwoordelijk is voor het reguleren van de bloeddruk aan de belasting gewend en wordt de bloeddruk langzaam op een bepaald niveau vastgesteld.